NormaTec® ist Marktführer bei schneller Regeneration.

Die dynamischen Kompressionssysteme ermöglichen eine schnellere Erholung zwischen Trainingseinheiten und nach erbrachter Leistung - bedingt durch eine verbesserte Durchblutungssituation und das Reduzieren von Muskelkater.

 
 

das ist NormaTec®.

Ein System besteht aus einer Steuereinheit und Zubehörteilen für Arme, Beine oder Hüfte.

Zu Beginn füllen sich diese mit Luft und passen sich so exakt der Körperform an. Ähnlich einer händisch ausgeführten Massage wird daraufhin jedes Segment des Zusatzteils erst pulsierend komprimiert und dann entspannt. Dieser Vorgang wiederholt sich entlang der gesamten Extremität in Richtung der Körpermitte bis die Kompression ins oberste Segment vorgedrungen ist. Wenn das letzte Segment seine Massage beendet hat, folgt eine kurze Ruhephase. Dann startet der Zyklus erneut fern der Körpermitte.

Die körpereigene Muskelpumpe wird damit unterstützt und imitiert, um den venösen Rückfluss zu erhöhen und damit insbesondere Laktat aus der Muskulatur in den Körperkreislauf abzutransportieren. Und damit schneller regenerieren zu können.

Eine typische Sitzung dauert zwischen 20 und 60 Minuten.


darum nutzen wir NormaTec®.

NormaTec® bringt viele Vorteile, die wir uns sowohl in der Betreuung von Spitzensportlern als auch bei der alltäglichen Arbeit in der Praxis zu Nutze machen können:

  • schnellere Regeneration

  • Reduktion von Schwellungen

  • besseres Körpergefühl und höhere Bereitschaft für eine erneute Belastung der Strukturen durch Wettkampf und Training

  • verbesserter Abtransport von Laktat, Abfallprodukten und Flüssigkeiten über das lymphatische System

  • “faster return to play” nach Operationen und Verletzungen


Mögliche Anwendungsgebiete sind:

  • zwischen Trainingseinheiten

  • nach Trainingseinheiten, Wettkampfbelastungen oder hohen körperlichen Belastungen

  • Verletzungsprophylaxe

  • Lymphödeme

  • Prävention von Gefäßerkrankungen

 

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oliver zeidler |

weltcup-gesamtsieger rudern

“Nach den 20min NormaTec® spür ich nicht mehr, dass ich grade eine 2km-Wettkampfbelastung gerudert bin. Meine Beine sind locker.”

alexandra wenk |

olympia 2012 & 2016

“Meine Beine sind nach der NormaTec®-Session einfach so locker. Als wäre ich vorher gar nicht im Training gewesen.”

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manuel koeck |

personal trainer

“Meine Beine fühlen sich am Tag danach doch sehr locker an. Es hat echt was gebracht, um die Regeneration zu beschleunigen.”

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lea winzer |

schwimmen

Bewegte immer wieder irritiert ihre Arme auf und ab, bevor sie grinsend meinte: “Krass.”

 

wer NormaTec® sonst noch nutzt.